Наименование продукта | Калорийность продуктов на 100 гр. (ккал) | | Арбуз | 38 | | Баклажаны | 24 | | Дыня | 35 | | Зеленый горошек | 75 | | Кабачки | 27 | | Капуста белокачанная | 28 | | Капуста брюссельская | 25 | | Капуста квашеная | 14 | | Капуста краснокачанная | 23 | | Капуста цветная | 28 | | Картофель в "мундире" | 96 | | Картофель отварной | 120 | | Картофель печеный | 215 | | Лук зеленый | 43 | | Лук репчатый | 43 | | Морковь | 33 | | Огурцы свежие | 15 | | Огурцы соленые | 8 | | Пастернак | 38 | | Перец сладкий | 17 | | Петрушка | 41 | | Помидоры | 23 | | Ревень | 16 | | Редис | 20 | | Редька | 25 | | Репа | 28 | | Салат | 19 | | Свекла | 48 | | Сельдерей (корень) | 21 | | Тыква | 29 | | Укроп | 30 | | Фасоль стручковая | 31 | | Хрен | 49 | | Чеснок | 89 | | Шпинат | 19 | | Щавель | 30 |
|
